Każdy z nas oprócz dobrych chwil nieuchronnie doświadcza również ciemnych stron życia. Spotykają nas liczne rozczarowania i utraty. Stajemy przed koniecznością podjęcia nierzadko trudnych i bolesnych decyzji. Stykamy się z izolacją, chorobą, faktem przemijalności, zarówno własnej, jak i bliskich nam ludzi.
Czasem cierpienia jest tak wiele, że wydaje się, iż przekracza ono nasze możliwości radzenia sobie. Czujemy się wówczas bezradni wobec okoliczności, w których się znaleźliśmy. Zapominamy o naszej nieświadomości. Pomijamy zbyt wiele tego, co jest w nas, o czym wiemy, często nie wiedząc nawet, że to wiemy. Nie potrafimy dostrzec oraz wykorzystać tkwiącej w nas wewnętrznej siły i pełni własnych możliwości. Stajemy się obojętni, zamrażając nasze uczucia lub wręcz przeciwnie, wybuchamy - niezdolni opanować lub nawet zrozumieć świata własnych przeżyć i reakcji. Jesteśmy zagubieni. Dotychczasowe, znane sposoby rozwiązywania problemów nie przyniosły oczekiwanych efektów. Często towarzyszy nam poczucie osamotnienia i niezrozumienia.
Czytaj dalej
Psychoterapia indywidualna stanowi opartą na dialogu formę pomocy osobom, znajdującym się kryzysie życiowym oraz doświadczającym problemów i zaburzeń emocjonalnych (wahania nastroju, lęki, nerwica, depresja) a także cierpiącym z powodu zaburzeń odżywiania, zaburzeń osobowości czy trudności w relacjach społecznych. Dowiedz się więcej
Psychoterapia online z wykorzystaniem komunikatora jest ofertą skierowaną szczególnie do osób, które z różnych powodów nie mają możliwości uczestniczenia w psychoterapii stacjonarnie, czyli w gabinecie. Dowiedz się więcej
Psychoterapia uzależnień jest szczególną formą psychoterapii adresowaną do osób uzależnionych, które nadużywają jednej lub więcej substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki) lub które cierpią z powodu zaburzeń nawyków i popędów, określanych powszechnie mianem „uzależnień behawioralnych” (hazard, zakupy, Internet, seks, praca, objadanie się). Dowiedz się więcej
Psycholog Ksenia Buchta-Malinowska
Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień (nr PARPA 1375). Ukończyłam również Podyplomowy Kurs Psychoterapii atestowany przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Należę także do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Moje zainteresowania zawodowe koncentrują się wokół szeroko rozumianej psychoterapii. Nieustannie dążę do rozwoju, zarówno osobistego, jak i zawodowego. Pogłębiam swoją wiedzę oraz poszukuję inspiracji w różnych nurtach terapeutycznych i codziennym życiu. Pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywałam jeszcze jako studentka w ramach praktyk, staży i wolontariatu w placówkach oświatowych oraz służby zdrowia. Po zakończeniu studiów podjęłam pracę w ośrodkach, zajmujących się pomocą osobom uzależnionym oraz ich rodzinom.
Skontaktuj się ze mną już teraz.